Organized weekly sugbutri group runs

[nyor]

Vard, saman dayonon ta ni karon Sunday atong 21k run ??
pwede ra man siguro ko maka park Jolibee akong sakyanan ??

daun ta ani nyor, rain or rain, 5am, pwede ra man mka park sa jolbee, sau pa man sad wla pa au na mo park did2. d ba moapil man ka sa race (danao-ilihan) ugma sa CC nyor? 

Dili ni madala bai oi...rain man jud ni, pass lang usa ta ron. 

[nyor]

nadayon jud ning rotaha ganina kay nihunong ang ulan...   met Vard along the way and made the
21 k run... sakit sad kay 3 bridges ang gi-agian,  
absent lang Race-09.

Vard, arrange the time and the place coz im in...
kinsa pa ganahan. ??

i usually start at jollibee, hiway, around 5-5:15am. AS-fortuna -talamban -cabancalan -gaisano -cansaga bridge -new bridge -old bridge then go back to hiway thru AC cortes (upload unta nko image from google earth but full nman daw ang folder)

[Race_09]

sori kaau nyor, wako sa condition pagmata naku mga 4am... pislango ko, txt tym nalang pud.. hehehe

[vard]

nindot kauban si nyor kay maintain ang pace from start to finish, paguyod na lng ko pag abot sa bridge   

[triblues]

nindot kauban si nyor kay maintain ang pace from start to finish, paguyod na lng ko pag abot sa bridge   

briggs and straton na si Boss Idol Nyor. 16-Valve.
Briggs and Straton ang makinang Maton. Idol Nyor maoy Maton ng Sugbu Triathlon!

[joecax]

just a suggestion, why not apil nalang ta sa ungo runners. Hinoon gabii man sab ila runs.

ma kuwangan ka bai chon kay 5-8k ra nya easy pace pa gud  , kung moapil ka ingnon na2 daan si max pra ikaw mo speech before sa run para ma promote sad ang triathlon sa cebu.

This is what I was also thinking this morning kay rather than mag organize pa ta run diri, kuyog nalang ta sa ungo runners.  Naa na daghan members ang ungo so we save the effort in promoting or organizing the runs.  Sakay nalang ta sa wave.

I strongly believe na daghan ma interested pud join sa tri, bisan magsugod lang usa sa relay. Asa ra man diay na padulong ang tanan, di ba

Naa na pud LSD ang ungo runners and tomorrow will be their second which is a 22k run to Costabella Resort.  Imagine if naa sugbutri members ani then we can also do some group swims didto.  Who knows daghan mga ungo runners ma enganyo sa swimming so another plus na pud na sa tri.



  

let's do this! imbis laag ta mga bars join nlng ta sa ungo night run. mang chicks ta dri bitaw we can help promote our sport through this. i know nga gabii na kaau ila run but it won't be too bad if we do this bsan once a month lang. will look for a sked where we can join them. who's in? palista na!

dli lang ta mu announce nila. surprise attack ta, no speeches! i'm sure kita pud mismo sa ato grupo wala pa nag ilhanay kasagaran. i would like to meet the new members in our group through this activity pud. perhaps we can do jul 16 or jul 23 for this month.

1. joecax
2.
3.
4.
5.

[nyor]

1. joecax
2.  nyor
3.
4.
5.

[koykoy]

count me in. most of the time kuyog man ko sa ungo with my gf. :-) actually, ang ako gi.apas kay ang tanduay ice tower man sa IT park (VIP's) kay didto man mu end ang ungo run hehe. :-)

1. joecax
2.  nyor
3. koykoy
4.
5.

[joecax]

count me in. most of the time kuyog man ko sa ungo with my gf. :-) actually, ang ako gi.apas kay ang tanduay ice tower man sa IT park (VIP's) kay didto man mu end ang ungo run hehe. :-)

1. joecax
2.  nyor
3. koykoy
4.
5.

haha pwde sd ta mg tanduay ice tower ta ani after sa run. kinsa pa dha?

[koykoy]

yeah. tanduay ice tastes like 100 plus! :-)

[vard]

count me in. most of the time kuyog man ko sa ungo with my gf. :-) actually, ang ako gi.apas kay ang tanduay ice tower man sa IT park (VIP's) kay didto man mu end ang ungo run hehe. :-)

1. joecax
2.  nyor
3. koykoy
4.
5.

ungo sad d i ka bro? tig ubanan mn sad ko sa ungo, nagka storya mi ni max last saturday, ingon sya daghan dw marathoner nga speaker karon friday.

[rap]

1. joecax
2.  nyor
3. koykoy
4. rap
5.

basta naa lang ma tulugan. hehehe!

[joecax]

1. joecax
2.  nyor
3. koykoy
4. rap
5.

basta naa lang ma tulugan. hehehe!

walang tulugan ni oie!

[joecax]

1. joecax
2. nyor
3. koykoy
4. rap
5. gavin
6. franz
7.

i'm still thinking of jul 16, this friday or july 23 nlng
open to suggestions..

quite a long discussion from this thread. now is the time to make this "group run" happen
it's all hype until we go out and do it

[chono]

Can't join kay naa mi guest from work.
Naay mga special activities.
Ayo2 ninyo tanan