daghang salamat kaninyo mga higala! grabe ang supporta diri sa mga kauban nato sa sugbutri.. maduol or malayo.
daghang salamat rj, mayo unta bai maka lumba pako kuyog nimo,
daghang salamat boy p, hehehe! na alter ego nako ani ni leo oracion,
daghang salamat Birch3, bai, nindot ang trisuit personalized pa jud kay pwede pabutangan nimo imo ngan,
daghang salamat mam marathon foodie, hinaut makahimamat nsad ko nimo pag usab sa road race,
daghang salamat blurryanthem, yep! tinood nindot diri sa sugbutri labi na ug ganahan kag active lifestyle. ur in the rite site,
daghang salamat joecax, palit nya ta puhon cw-x bai kung maka extra tag wawarts,
daghang salamat escathon, naay nindot nga swimming technique called TI... Total Immersion, designed ni for long distance swimming. kabalo ko tudlo basic swimming pero if maka afford ka aning TI kay mas nindot ni siya. naa ko amigo nga ni training ani kay dako kaayo improvement iya langoy(by the way, dili ko TI background),
daghang salamat bai chon, murag the site is slowly growing. more power! hinaut maka running jersey nata para mas ma recognize nata in running events,
daghang salamat jemsban, hinaut maka kita2x ta ninyo puhon!
naay gamayng pics sa corregidor ug sa aquathlon event...
The Rock
Choppy waters sa swim leg
Run leg, daghan ug uphill pero obviously sa downhill ni nga pic(sugbu trisuit jud!)
Ruins
sukol mo?
artwork
watchtower
